20年後、あなたはやったことより、やらなかったことの方により失望するだろう。

後悔には二種類ある。「やってしまった後悔」と「やらなかった後悔」だ。研究によれば長期的には「やらなかった後悔」の方が深く長く残る。「あのとき挑戦しておけば」「あのとき伝えておけば」という後悔は年月とともに重くなる。今挑戦して失敗した後悔は時間とともに薄れる。この非対称性を知った上で今日の選択をしてみよう。この言葉をただ読むだけでなく、今日の行動に一つだけ取り入れてみよう。言葉は実践されて初めて力を持つ。