少しに満足できない者は、何にも満足できない。

エピクロスは「庭で友人と質素な食事をするだけで幸せだ」と語った。欲望は際限がなく、一つを満たせば次の欲求が生まれる。「もっと」を求める習慣を持つ人間は、いつまでも「まだ足りない」という状態にある。しかし「今これで十分だ」と感じられる能力を持つ人間は、いつでも豊かだ。満足する能力は生来のものではなく練習によって育てられる。考え方が人生を作る。この言葉が示す視点を日常に取り入れることで、現実の見え方が変わり始める。