できると信じれば、もう半分は達成したも同然だ。

セオドア・ルーズベルトは44歳で大統領に就任し（当時最年少）、その後サファリ探検、アフリカ遠征など常に新しい挑戦を続けた。「できると信じれば、もう半分は達成したも同然だ」という言葉は、彼の行動力の源泉を示している。心理学では「自己効力感」と呼ばれるこの信念は、実際に達成確率を高めることが研究で示されている。できると思っている人と思っていない人では、挑戦する回数が違い、結果も変わる。まず信じることが、行動の第一歩だ。