あなたの人生の幸福は、あなたの思考の質にかかっている。
The happiness of your life depends upon the quality of your thoughts.
出典：マルクス・アウレリウス「自省録」
ローマ皇帝でありながらストア哲学者でもあったマルクス・アウレリウスが「自省録」で繰り返した核心的テーマだ。外的状況は人を幸福にも不幸にもしない。同じ状況でも、それをどう思考するかで幸福度が決まる。皇帝という最高権力を持ちながらも、「幸福は外から来るのではない」と毎日自分に言い聞かせた彼の実践は説得力がある。
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マルクス・アウレリウスの他の名言
あなたには自分の心をコントロールする力がある。外の出来事ではなく。これを悟れば、あなたは力を見つけるだろう。
行動への障害が行動を前進させる。道に立ちはだかるものが、道そのものとなる。
良い人間はどうあるべきかを議論することで時間を無駄にするな。ただ良い人間であれ。
今すぐ人生を終えることもできる。それが、あなたの行動・言葉・思考を決定させよ。
運命があなたに縛りつけるものを受け入れ、運命があなたのもとに連れてくる人々を心から愛せ。
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