すべての悩みは対人関係の悩みだ。

アドラーはこの言葉で人間の悩みの根源を一言で示した。金銭的悩みも健康の悩みも、突き詰めると他者との比較・評価・関係性に関わっている。孤島で一人暮らす人間に劣等感は生まれない。しかし人間関係は同時に喜びの最大の源でもある。悩みの場所が喜びの場所と同じだという逆説。対人関係から逃げるのではなく向き合う力を育てることが、あらゆる悩みの解決への道だ。この言葉が持つ普遍的な真実は、時代や場所を超えて今のあなたにも届く。心に留め、日々の行動の指針にしてほしい。